Домашній напій з огірка з лимоном для схуднення
Виявляється, непоганий засіб для схуднення, а вірніше для «запуску» системи обміну речовин, зростає в багатьох прямо на городі. Багато хто, напевно, чули про те, що огірковий сік відмінно впливає не лише на організм у цілому, але і на зовнішній вигляд, шкіру, прибирає зморшки, розгладжує шкіру, позбавляє від вугрів і набряків, мішків під очима і подібне. А потім виявилося, що з додаванням в імбирний чай огірка він стає не тільки смачніше, але ще й корисно в цілому – і відмінно сприяє схудненню і боротьбі із зайвими кілограмами.
Склад самого огірка – це на 90% сік, який корисний для людського організму і містить безліч необхідних йому вітамінів, а що залишилися 10% – це клітковина, яка позитивно впливає на травний процес і «активізує роботу кишечника. Така дія відмінно поєднується з ефектом імбиру, так як він, навпаки, викликає більш агресивну реакцію, змушуючи ШКТ працювати, підвищуючи метаболізм і збільшуючи енерговитратність будь-яких, навіть найпростіших дій.
ЯК ПРИГОТУВАТИ ОГІРКОВИЙ НАПІЙ ДЛЯ ШВИДКОГО СХУДНЕННЯ
Домашній напій з огірка з лимоном для схуднення: рецепт, відгуки
Домашній напій для схуднення, який буде включати в себе огірки, очищає впливає на роботу організму, вимиваючи шлаки, а також відкладення, які знаходяться в кишечнику. Тільки завдяки цьому можна позбутися кількох зайвих кілограмів, не кажучи вже про те, що інші інгредієнти напою також по-своєму активізують внутрішню систему.
Традиційний рецепт огіркового напою для схуднення – це так звана «вода Сасси». До складу рецепту, крім власне огірків, входять імбир, листя м’яти і лимон. Для ласунів допустимо додати до всього цього ще і кілька ложок меду на пару літрів чаю, але не більше того. Багатьом відомо, що імбир є досить хорошим засобом для схуднення в тій якості, що дуже швидко «включає» загальмований у більшості обмін речовин. Завдяки цьому організм починає самостійно розтрачувати енергію без додаткових навантажень, просто виконуючи ті ж дії, що і раніше. Лікарі стверджують, що в сучасному світі більшість людей мають уповільнений метаболізм з-за пасивного способу життя, відсутність руху, постійних поїздок на авто і відпочинку на дивані. А це, в свою чергу, загрожує тим, що організм поступово уповільнює свій рух під стати життєвого темпу, але ж їсти люблять всі, і, на жаль, навіть поки сидять.
Огірковий напій для швидкого схуднення допоможе прискорити всі ці процеси, вивести з організму зайву воду, позбавивши вас від набряків і «опухлих» рук і ніг, а також надаючи необхідні корисні речовини, особливо в осінній і зимовий час. Що важливо, так це випивати все приготоване за рецептом кількість рідини за один день і готувати те ж саме на наступний.
Щоб приготувати напій з огірків для схуднення, вам знадобиться взяти:
один огірок,
лимон,
половину столової ложки дрібно порубаного кореня імбиру,
5-6 свіжих листя м’яти.
Ці інгредієнти необхідно буде розмочити в десяти склянках холодної води (це приблизно два літри). Огірок потрібно заздалегідь очистити від шкірки і тонко порізати кружальцями, а лимон разом з цедрою просто порізати тонкими часточками і все закинути у воду. За ними ж і покладіть імбир з м’ятою, а потім глечик або банку з напоєм поставте в холодильник. Найкраще такий напій робити ввечері, перед сном, оскільки він буде настоюватися довше.