23 СВІЖИХ РЕЦЕПТА З ПЕРЦЕВОЇ М’ЯТОЮ – ДЛЯ ШКІРИ ОБЛИЧЧЯ, ТІЛА І ВОЛОССЯ
М’ята благотворно діє на шкіру обличчя, освіжає і тонізує, розгладжує зморшки, знімає роздратування і втому. Для особи з м’яти можна приготувати відвари, лосьйони, маски. М’ята сприяє зціленню від шкірних захворювань, омолодженню шкіри.
1) Якщо шкіра рук схильна до появи на ній дрібних тріщин, часто лущиться під впливом холоду, вітру, тривалого контакту з водою і різними хімічними речовинами, можна два-три рази на тиждень застосовувати ванночки для рук з м’ятою.
Ванна для рук з м’ятою.
м’ята – чверть пучка (пучок = 100 г свіжої м’яти)
листя меліси – 1 ч. ложка
листя шавлії – 1 ч. ложка
кефір – 1 склянка
Заварити суміш м’яти, меліси, шавлії 0,5 л окропу і настоювати 30 хвилин, процідити, долити кефір. В отриманий настій (температура 30-35 градусів) опустити руки на 10 хвилин. Потім обполоснути руки теплою водою без мила, витерти і змастити будь-яким живильним кремом.
2) Маска для очей з м’ятою.
м’ята – чверть пучка
листя меліси – 3 ч. ложки
Заварити суміш з м’яти і меліси 0,5 л окропу і настоювати 30 хвилин. Отриману кашку охолодити, загорнути в марлю, складену в декілька шарів, і прикласти на очі на 10-15 хвилин.
Рецепт маски з м’ятою ефективний, коли сльозяться і червоніють очі, запалені повіки і різь в очах.
3) Харчування для волосся на основі м’яти.
м’ята – чверть пучка
листя меліси – 2 ч. ложки
дубова кора – 2 ч. ложки
кисле молоко – 2 склянки
Заварити м’яту, листя меліси і дубову кору 0,5 л окропу і настоювати 15 годин. Отриману кашку охолодити, загорнути в марлю, складену в декілька шарів, і змішати з кислим молоком. Отриманий засіб нанести на волосся і залишити на 20-30 хвилин. Змийте суміш теплою водою і вимити волосся звичайним шампунем.
М’ята зміцнить волосся будь-якого типу.
4) При сальних волоссі корисна кашки з листя м’яти і ягід горобини. Нанести її на шкіру, посидіти хвилин десять, прикривши голову клейонкою, потім розчесати волосся.
5) Волосся після миття можна обполоснути настоєм м’яти (2 столові ложки листя на стакан окропу).
6) Рецепт, за допомогою якого швидко знімається втома трудового дня: протріть ноги шматочком льоду, приготованим з настою м’яти.
7) Якщо шкіра обличчя стала в’ялою, вам допоможе гарячий трав’яний компрес з м’яти перцевої, липового цвіту або їх суміші. Суху траву заварити окропом (столову ложку суміші на склянку води), настояти, процідити. У гарячому відварі змочити ганчірку, злегка віджати і прикласти її до обличчя. Коли вона охолоне, знову намочити. Повторювати протягом 8 – 10 хвилин.
8) Для догляду за сухою шкірою обличчя можна приготувати таку маску: 2 столові ложки подрібнених сухих листя м’яти залити такою ж кількістю води, щоб вийшла кашкоподібна маса. Підігріти на вогні до 60 – 70 С і дати злегка охолонути. Потім накласти кашку на чисте обличчя і прикрити м’якою тканиною, зробивши в ній отвори для очей, носа і рота. Маску потримати 15 – 20 хвилин. Очі закрити змоченими в теплій воді ватними тампонами. Через півгодини маску змити теплою водою.
9) Якщо на шкірі з’явилися вугрі, подразнення або запалення, то спробуйте застосувати примочки з настою суміші сухих лікарських рослин. Змішайте по 15гр. листя м’яти перцевої, шавлії, трави хвоща польового і деревію. Потім столову ложку суміші заваріть склянкою крутого окропу. Дайте настоятися, процідити.
10) Щоб освіжити втомлене обличчя, зробіть компрес. Зваріть м’ятний чай, процідіть його і ще раз підігрійте, вилийте в миску. Поруч поставте миску з холодною водою, приготуйте 2 серветки з м’якої тканини. Змочіть серветку в гарячому чаї, вичавте, покладіть на обличчя і потримайте 2 хвилини, потім змініть її серветкою, змоченою холодною водою. Повторіть 2 – 3 рази. Останній, холодний компрес потримайте 5 хвилин.
11) При прищах, вуграх допомагає трав’яна ванна з м’яти перцевої, чебрецю, лаванди і ялівцю.
12) Омолоджуюча маска для обличчя з м’яти
Інгредієнти: 1/2 їдальні ложки м’яти, півсклянки холодної води, вершки, жовток. М’яту, заливши водою, кип’ятіть 5 хвилин. Процідіть відвар і змішайте з вершками і яєчним жовтком в однакових пропорціях. Серветку, змочену у цій масі накладіть на обличчя, залиште на 25 хвилин. Маска омолоджує і освіжає шкіру.
13) Ще одна омолоджуюча маска
Інгредієнти: столова ложка листя м’яти, 2 склянки окропу, крохмаль. Подрібнену м’яту залийте окропом, через 20 хвилин процідіть, додайте крохмаль, щоб вийшла сметаноподібна маса. Вмийтеся теплою водою через 15 хвилин і протріть шкіру кубиком льоду. Таку маску з м’яти рекомендується робити два рази на тиждень, курс – приблизно 20 масок.
14) Маска для жирної шкіри з м’яти
Приготуйте відвар з м’яти (2 стіл. ложки залийте склянкою води). До процеженному відвару додайте білок і гарненько збийте. Нанесіть на обличчя маску кількома шарами (як один шар підсохне, нанесіть другий) і так 3-4 шару. Змийте суміш теплою водою, як тільки останній шар висохне. Така маска рекомендується, якщо шкіра обличчя жирна і пориста.
15) Тонізуюча маска для обличчя з м’яти
2 столові ложки біойогурту змішайте з нарізаними листям м’яти і подрібненим геркулесом. Змастіть обличчя, отриманої кашкою, через 5 хвилин змийте. Маска дуже добре тонізує шкіру на весь день.
16) М’яту також використовують для приготування кубиків льоду для догляду за обличчям. Заморожені відвари з м’яти підходять практично для будь-якого типу шкіри.
17) Освіжаюча відбілююча маска для обличчя з огірка і м’яти: Для приготування маски вам буде потрібно: половина склянки подрібненого огірка, 1/4 склянки дрібно нарізаних свіжих листя м’яти. Огірок наріжте, відіжміть сік. Решту огіркову м’якоть залийте невеликою кількістю води і поставте на повільний вогонь. Доведіть до кипіння, але не кип’ятіть, засипте в огірок подрібнене листя м’яти і варіть суміш на повільному вогні ще п’ять хвилин. Потім зніміть масу з вогню і дайте охолонути. Нанесіть на обличчя і шию на 15 хвилин, змийте холодною водою.
18) Маска для жирної шкіри з глини і м’яти: Візьміть: дві столові косметичної глини, одну столову ложку дрібно нарізаних листя м’яти. Змішайте глину з листям м’яти і такою кількістю води, щоб вийшла однорідна маса, за консистенцією нагадує сметану. Нанесіть маску на обличчя кінчиками пальців, уникаючи області навколо очей і рота. Тримайте маску 15-20 хвилин, потім змийте поперемінно спочатку теплою, потім холодною водою.
19) Розгладжуюча маска для обличчя з ромашки, меду і м’яти: Вам знадобиться: одне яйце, одна столова ложка меду, одна чайна ложка сухих квітів ромашки, одна столова ложка свіжого листя м’яти. Листя м’яти перетріть товкачем, мед нагрійте на водяній бані, щоб він став рідким. Яйце злегка збийте, додайте в нього мед, ромашку, перетерту м’яту, все ретельно змішайте і нанесіть на обличчя. Нанесіть маску на попередньо очищену шкіру обличчя на 15 хвилин, змийте теплою водою.
20) Скраб з м’яти і вівсянки: Візьміть: один стакан вівсяних пластівців і 1/4 склянки сушених листя м’яти. Змішайте вівсянку і м’яту і подрібніть в блендері. Зберігайте готовий сухий скраб в скляній ємності, перед застосуванням розведіть невеликою кількістю води.
21) Омолоджуюча маска з полуниці і м’яти для особи: Для приготування маски візьміть: три-чотири стиглих ягід полуниці, чотири столові ложки меду, три листочки свіжої м’яти, половину чайної ложки крохмалю. Листя м’яти подрібніть, полуницю розімніть виделкою. Мед змішайте з крохмалем, додайте в суміш полуниці, м’яту і все ретельно перемішайте. Нанесіть маску на обличчя на 10-15 хвилин, змийте прохолодною водою.
22) Поживна маска з алое для особи: Для приготування маски вам буде потрібно: половина столової ложки перетертих свіжого листя м’яти, один банан, один яєчний білок, одна столова ложка соку алое. Листя м’яти подрібніть, змішайте з бананом, сік алое і збитим яєчним білком. Нанесіть суміш на обличчя на 25 хвилин, змийте теплою водою.
23) Маска від прищів з помідора і м’яти: Один помідор відваріть в гарячій воді, дайте охолонути, потім зніміть з нього шкірку і розімніть вилкою. Додайте томатну масу одну столову ложку свіжого листя м’яти, половину столової ложки сухих дріжджів і одну чайну ложку лимонного соку. Нанесіть на обличчя на 10 хвилин, змийте прохолодною водою. Для отримання кращого результату, робіть цю маску три рази в тиждень.
