Натуральні енергетики для літніх
3 рецепта абсолютно натуральних, корисних і безпечних енергетичних напоїв для літніх людей. Їх немає на прилавках супермаркетів. Їх немає і в аптеках. Їх треба готувати самостійно. Але їх рецепти надзвичайно прості, а інгредієнти дешеві і доступні всім, навіть тим, у кого зовсім мізерна пенсія.
Рецепт 1.
Візьміть 3 літра молочної сироватки, додайте 1 склянку цукрового піску і 2 столові ложки сметани, перемішайте. В марлевий або полотняний мішечок всипте половину склянки сушеної трави чистотілу і опустіть в сироватку, притиснувши його чим-небудь зверху або попередньо прив’язавши грузик (наприклад, чайну ложечку) щоб уникнути спливання. Поставте майбутнє питво в прохолодне темне місце на 7-10 днів.
Потім напій процідіть, ретельно віджати мішечок з чистотілом, і готовий напій приберіть в холодильник. Пийте по половині склянки 3 рази на день за півгодини до їжі.
Цей натуральний енергетик не тільки надає силу і бадьорість, але й зміцнює імунітет, покращує роботу кишечника і нормалізує вагу.
Слід послідовно випити 3 банки сироватки, після чого зробити перерву на півроку, а потім повторити курс.
Рецепт 2.
Переберіть 1 склянку неочищеного вівса (прямо в лушпинні, такий продається в аптеках і коштує дешево), промити в ситі під проточною водою. Залийте п’ятьма склянками холодної води і поставте на вогонь. Як закипить, зменшіть вогонь і варіть овес до тих пір, поки об’єм води не
зменшиться вдвічі. Процідіть. Додати молока стільки, скільки у вас залишилося відвару після википання (це буде приблизно пів-літра на підлогу-літра). Прокип’ятіть вівсяно-молочну суміш. Додайте 4 столові ложки меду і доведіть до кипіння, але не кип’ятіть. Зберігайте в холодильнику, перед вживанням грійте.
Приймайте по половині склянки щоранку на голодний шлунок. Якщо вас чекає напружена робота, пийте напій протягом дня перед їдою. Такий енергетик додасть сил навіть при старечої слабкості і у відновний період після хвороб.
Рецепт 3.
Почистіть коріння імбиру і пропустіть через м’ясорубку або натріть на дрібній тертці. Вичавіть сік з свіжого лимона і додайте до нього рідкий мед (якщо рідкого немає, загустілий мед розтопіть на водяній бані). Тепер всі інгредієнти – кашку з імбиру, лимонний сік і рідкий мед ретельно перемішайте. Додайте теплої кип’яченої води рівно стільки, щоб суміш стала напоєм. Всі складові можна брати в довільних пропорціях на якість напою це не впливає.
Приймайте приготований енергетик вранці по маленькій чарочці (25-30 г) перед їжею,
попередньо збовтавши.
Увага! – може сприйматися на смак як алкогольний напій. Але ми-то знаємо, що алкоголю в ньому немає ні грама, ні краплі. Такій властивості енергетичний напій зобов’язаний імбиру – пряного і терпкого корені.
Імбирний енергетик нормалізує тиск, підвищує імунітет, чудово тонізує. А якщо приймати його 3-4 рази на день, то навіть увечері і вночі ви будете готові на подвиги. Але якщо хочете все-таки в темний час доби спати, то в другій половині дня
утримайтеся від прийому напою.
Ось такі натуральні, надзвичайно корисні, підбадьорливі і надають відчуття молодості напої ви можете готувати самостійно в домашніх умовах. Їх вартість буде дивно низькою, фізичних витрат на їх приготування вони практично не вимагають, а ефект приємно здивує вас самих.