Якщо у вас потьмяніли волосся, ламаються нігті і з’явилися круги під очима, щоранку випивайте склянку цього напою і вже через тиждень ви засияете!
Якщо у вас потьмяніли волосся, ламаються нігті і з’явилися круги під очима, щоранку випивайте склянку цього напою і вже через тиждень ви засияете!
Вам знадобиться:
300 р молока, 3 столові ложки сухих вівсяних пластівців, 1 банан і їдальня ложка меду.
Приготування:
залийте пластівці 3-4 ложками молока і подрібніть суміш у блендері, потім додайте туди ж подрібнений банан, збийте все з ложкою меду і додайте молоко, що залишилося.
Застосовуйте саме сухі пластівці, так як в них найбільше вітамінів, а також випивайте напій свіжоприготованим.
http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43350725384/E…ayutsya-nogti-i-poyavilis-krug