Дізнайся більше !

- блог де багато цікавого та корисного

Перегляд категорії "Корисні поради"

Як зберегти макіяж на весь день? Читай уважно!

Як зберегти макіяж на весь день? Читай уважно! 1.Зволожувач Завжди потрібно починати з зволожувача. Після вбирання шкірі буде потрібно набагато більше часу, щоб знову стати сухою або жирною, що, безумовно, і псує ваш макіяж. Власницям сухої шкіри краще підійде інтенсивний зволожуючий крем для жирної – матуючий гель. Таким чином,...

Як прийти до успіху

Як прийти до успіху Врівноваженість і ентузіазм У світі, щоб бути успішним, все, що потрібно, за великим рахунком, – це майстерне володіння розумом і тілом. Якщо ви хочете приборкати розум, одним з найбільш важливих якостей є врівноваженість. Вона дає вам доступ до різних аспектів розуму. Без врівноваженості ваша здатність...

Фарбуємо яйця оригінальним способом. “Мармурові”.

Фарбуємо яйця оригінальним способом. “Мармурові”. Інгредієнти: – яйця – цибульна лушпиння – зеленка Приготування: 1. Лушпиння рвемо дуже дрібно, розміром з ніготь. 2. Опускаємо яйце в мисці з водою. 3. Обвалюємо яйця у лушпинні. 4. Викладаємо яйце на марлю і ще трохи підсипаємо лушпиння.5. Марлю туго зав’язуємо. акуратно розподіляємо...

15 цитат, здатних змінити життя

15 цитат, здатних змінити життя Закріпи собі на стіну і перечитуй, коли необхідні сили для подолання перешкод 1) Невдача – це просто можливість почати знову, але вже більш мудро. © Генрі Форд 2) Якщо проблему можна вирішити, не варто про неї турбуватися. Якщо проблема нерозв’язна, турбуватися про неї безглуздо....

Раціон з 5 страв на 1500 ккал

Раціон з 5 страв на 1500 ккал Перше, що повинно бути в будь-якому здоровому раціоні, – чиста питна вода. Щоденне достатнє споживання чистої води – близько 40 мл на 1 кг ваги – сприяє підтриманню необхідних фізіологічних функцій організму. Розрахуйте для себе необхідну кількість води і дотримуйтесь своєї норми...

ПОЗБАВЛЯЄМОСЯ ВІД ДЕННОЇ СОНЛИВОСТІ НАЗАВЖДИ!

ПОЗБАВЛЯЄМОСЯ ВІД ДЕННОЇ СОНЛИВОСТІ НАЗАВЖДИ! Готуємо чарівний імбирний чай. Він покращує кровообіг, тонізує, захищає від простуд і зігріває, стимулює травлення, розріджує кров. Також ефективний при атеросклерозі і сприяє позбавленню від кашлю. Активізує обмін речовин,зміцнює імунітет. Сприяє виведенню шлаків і токсинів з усього організму. У нього багато корисних властивостей, але...

Міфи про вечерю після шести

Міфи про вечерю після шести Прийнято вважати, що бажають схуднути необхідно відмовлятися від вечірнього прийому їжі. Насправді, це зовсім не так. Більшість людей більшу частину свого денного раціону, а саме 46%, з’їдає саме у вечірні години – після 17 годин. Добре це чи погано? Багато хто думає, що вживання...

Як перестати сутулитися?

Як перестати сутулитися? Сутулість турбує всіх людей, чия робота пов’язана з довгим сидінням на місці. Спочатку ми сутулимося тільки на роботі, а потім це стає звичкою. Як позбутися сутулості? Лікарі називають сутулість надмірною кіфозом, цей діагноз приносить своїм власникам багато проблем, це непривабливий зовнішній вигляд, біль у м’язах і...

Розвантажувальні дні!

Розвантажувальні дні! Білковий розвантажувальний день Відваріть одну курку (без шкіри і кісток), розділіть м’ясо на 6 порцій і з’їжте протягом дня. Не забудьте в цей день випити 2 літри простої води. М’ясо курки –білка, на переробку якого наш організм витрачає багато калорій. На переробку білка витрачається багато калорій Білковий...

7 способів почистити пензлики для макіяжу

7 способів почистити пензлики для макіяжу 1.Дитяче мило Дитяче мило (рідке у вигляді гелю або звичайна) – самий популярний спосіб мити пензлики для макіяжу. Те ж саме можна сказати і про дитячому шампуні. Намочіть пензлик, видавіть на долоню краплю дитячого миючого засобу, делікатно намильте пензлик по всій довжині щетинок...