40 хитрощів для чистоти в будинку1. Гарячу тільки що згорілу лампочку зручно викручувати половинкою старого тенісного м’ячика.2. Захистити підлогу від подряпин при перестановці допоможуть шкарпетки, надіті на ніжки столів і стільців.3. Підтримувати губку для миття посуду сухий допоможе затиск для паперів.4. Плями емульсійної фарби з рук легко видалити за...
9 ноября, 2017 | Категория: Корисні поради
Як правильно дихати під час бігу1. Дихайте глибокоОсновне завдання — дихати не тільки грудьми, але і включати в роботу діафрагму. Легені займають далеко не весь обсяг грудної клітки, а більшість людей, як правило, використовують тільки одну третину цього потужного органу. Тільки зробивши якісний глибокий вдих животом, задействующий діафрагму, ви...
8 ноября, 2017 | Категория: Корисні поради
Господарське мило – корисне застосуванняКращим за мікробіологічними показниками виявилося… мило “Господарське”. Чомусь я не сумнівався в цьому, оскільки ця коричнева субстанція відмиває навіть мазут, куди вже тут бактеріям. Господарське мило успішно застосовується.для лікування запальних процесів (аж до початку гангрени). Господарським милом успішно лікують навіть гінекологічні захворювання (у деяких пологових...
4 ноября, 2017 | Категория: Корисні поради
Це цитата повідомлення Вечерком Оригінальне повідомлення НЕСПОДІВАНІ СПОСОБИ ВИКОРИСТАННЯ МАЙОНЕЗУ В ПОБУТІ! ГОСПОДИНІ НА ЗАМІТКУ! Майонез можна відшукати практично в будь-якому холодильнику. Незважаючи на те, що вчені постійно говорять про те, що майонез – шкідливий продукт, він – перший по популярності соус у наших співвітчизників. Однак багато господинь вже...
4 ноября, 2017 | Категория: Корисні поради
Якщо ви переїли… Засіб №1 Це кореневища аїру. Їх можна купити в аптеці. Це подрібнені коріння болотної трави аїр. Дивовижне засіб, дуже добре допомагає травленню. Після того, як ви вип’єте, то відчуєте себе набагато краще вже через 10-15 хвилин! До того ж, Аюрведа рекомендує аїр, якщо ви ввечері з’їли...
3 ноября, 2017 | Категория: Корисні поради
8 шляхів Жизель Бюндхен до гармонії✨ Прислухайтеся до свого тіла«Спочатку я кинула палити, тут все і почалося. Я все відчула інакше і вирішила переглянути свої звички в їжі. Пробувала харчуватися по-іншому, і якщо відчувала, що стає краще, то продовжувала. Мені подобається ідея тіла як храму. Доглядаючи за ним з...
3 ноября, 2017 | Категория: Корисні поради
10 способів підвищити особисту ефективністьДля тих, кому бракує сили волі розвивати особисту ефективність, будуть корисні прості поради, які можна освоїти досить швидко і ефект від яких буде миттєвим і відчутним:1. Плануйте по три головні завдання дні, тижні і місяціПочніть робочий тиждень з питання: «Якщо б сьогодні була п’ятниця, які...
3 ноября, 2017 | Категория: Корисні поради
ЯК ПРАВИЛЬНО ПРАТИ ТЮЛЬ ТА ІНШІ НІЖНІ ТКАНИНИ Для оновлення тюлю нам знадобиться харчова сіль, рідка синька і столовий оцет. 1. Замочуємо тюль в теплій воді при температурі 36 градусів, додавши у воду багато солі. сіль розм’якшить воду і роз’їсть всю жовтизну і бруд. Вода стане дивно темна –...
31 октября, 2017 | Категория: Корисні поради
Включи мізки на повну котушку. Вправи для розвитку мозку. 1. Ефект лівої руки Це вправа, зміцнює нервові зв’язки, а так само може створювати нові. Наприклад, візьміть вашу ком. мишку в іншу руку (якщо ви правша, значить в ліву і навпаки) почніть управляти їй. Якщо в результаті у вас з’явиться...
28 октября, 2017 | Категория: Корисні поради
Як виглядати молодше на 10 років. Рецепт Пенелопи КрусГаряча іспанка в 2017 році відзначила свій 43-тий День народження. Ви Можете в це повірити? Красуня просто карколомна, складно дати їй більше 30-ки. Як актрисі вдається бути такою шикарною і молодий в свої роки? Пекуча брюнетка розкрила свої секрети. 🔥 Правильна...
25 октября, 2017 | Категория: Корисні поради