Дізнайся більше !

- блог де багато цікавого та корисного

Дивовижні кабачки в сирній паніровці

Дивовижні кабачки в сирній паніровці Молоді кабачки з сирною скоринкою, та ще й приготовлені в духовці – чудове блюдо! Просто, смачно, низькокалорійні, ніжно, смачно і корисно!!!Інгредієнти: борошно – 200 грам; твердий сир – 200 грам; кабачок – 2 штуки; яйце – 1 штука; панірувальні сухарі – 3 столові ложки;...

ТОП-5 рецептів для любителів японської кухні

ТОП-5 рецептів для любителів японської кухніЯпонський салат “Намасу” На 100 гр – 37.54 ккалбілки – 1.10жири – 0.01вуглеводи – 8.36 ІНГРЕДІЄНТИ450 г редьки дайкон1 велика морква1 столова ложка солі1-2 столові ложки цукру2 столові ложки рисового оцту2 столові ложки лимонного сокуСПОСІБ ПРИГОТУВАННЯ1. Наріжте дайкон і моркву по напрямку росту волокон...

Чудові кваси для схуднення та очищення організму

Чудові кваси для схуднення та очищення організмуз давніх-давен наші предки готували чудодійний для здоров’я квас, а сучасники відкрили в ньому ще одна важлива властивість – здатність знижувати вагу і прискорювати обмін речовин.У цій статті зібрані кращі рецепти квасу для схуднення. Всі вони готуються в домашніх умовах і без дріжджів.в™Вівсяний...

Суп «Сільський» з яловичини в мультиварці.

Суп «Сільський» з яловичини в мультиварці. Інгредієнти: 600 г м’якоті яловичини, 2 цибулини, 4-6 картоплин, 2-3 помідора, 200 г стручкової квасолі, 500 мл м’ясного бульйону, 1-2 ст. л. рослинного масла, сіль, чорний мелений перець, зелень – за смаком. Приготування: Бульйон для цього супу можна зварити заздалегідь з яловичих кісток...

ТОП-7 РЕЦЕПТІВ САЛАТІВ ПО-КОРЕЙСЬКИ

ТОП-7 РЕЦЕПТІВ САЛАТІВ ПО-КОРЕЙСЬКІВідмінно підходить до будь-якого гарніру1) МОРКВА ПО-КОРЕЙСЬКИ ІНГРЕДІЄНТИ:в-Џ 350 гр морквив-Џ 1 ч. л. солів-Џ 1 ч. л. цукрув-Џ 1/2 ч. л. меленого коріандрув-Џ На кінчику ножа червоного гострого ароматного перцюв-Џ 2 зубчики часникув-Џ 1 ст. л. рослинного маслав-Џ 1 ст. л. 9 % оцтуПРИГОТУВАННЯ: 1....

Смачний пиріг з чорницею і сиром

Смачний пиріг з чорницею і сиром Інгредієнти: -300 гр борошна -2 ч. л. розпушувача -50 гр цукру -Ванілін на кінчику ножа -2 яйця -100 гр вершкового масла-400 гр сир 0% жирності -125 гр цукру -Ванілін на кінчику ножа або краще ванільний екстракт для випічки 250 мл вершків ( у...

Хліб з вівсяними пластівцями і зеленою цибулею

Хліб з вівсяними пластівцями і зеленою цибулеюДуже цікавий і ароматний хлібецьАвтор АнчоусБорошно пшеничне – 400 гДріжджі сухі – 2 чайні ложкиВівсяні пластівці – 5 столових ложокСіль – 1 чайна ложкаЦукор – 1 чайна ложкаКріп, петрушка – 1 пучокЗелена цибуля – пів пучкаМолоко – 250 млВ миску з теплим молоком,...

Лінива вівсянка в банку: здоровий швидкий сніданок, який не треба готувати!

Лінива вівсянка в банку: здоровий швидкий сніданок, який не треба готувати! Здорове харчування може бути легким і приємним. І ми розповімо вам, як. Рецепт ледачою вівсянки в банку унікальний: по-перше, це ідеальний розмір порції на одного; по-друге, такий сніданок можна взяти з холодильника з собою на роботу або навіть...

Листковий салат з буряком

Листковий салат з бурякомна 100грам – 62.03 ккалБ/Ж/У – 2.71/1.71/9.44 Інгредієнти:Буряк – 2 ШтукиМорква – 2 ШтукиКартопля – 1-2 ШтукЯйця – 1-2 ШтукЦибуля ріпчаста – 1 ШтукаЧасник – 1 ЗубчикСметана – За смакомСіль – За смакомПерець – За смакомПриготування:1. Відварюємо картоплю, натираємо його на крупній тертці або дрібно нарізаємо...

Томатний кетчуп з чилі і прянощами.

Томатний кетчуп з чилі і прянощами.Інгредієнти: -помідори 2,5 кг-оцет 9% 50 мл-перець запашний горошком 5 шт.-гвоздика 5 шт.-2-3 шт. перець чилі-кориця (паличка) 1 шт.-цибуля ріпчаста 1 головка-цукор коричневий 1,5 ст. л.-цукор 1,5 ст. л.-копчена паприка 1 ст. л.-гірчиця 1 ст. л.-часник 4 зубчики-сільПриготування:1. Підготувати овочі. Очищений ріпчасту цибулю, перець...