Торт «Панчо… ну дуже лінивий» – без випічки Ідеальний рецепт для тих, хто не вміє пекти або не любить, або просто немає вільного часу. Просто, швидко, елементарно. Результат завжди чудовий. Помилитися неможливо, нічого не можна зіпсувати. Дуже смачно, дуже соковито і ніжно. Про калорії на цей раз я промовчу...
15 видів прихованого саморуйнування Самоповреждением зазвичай називають нанесення собі порізів або інших фізичних каліцтв. Але це далеко не єдиний вид агресії по відношенню до себе. Ми можемо не підозрювати, що близькі завдають собі шкоди в якійсь сфері життя. Історії звичайних людей розповідають про саморазрушительном поведінці, непомітний для оточуючих. Смітимо...
Розвантажувальні дні для схуднення 1. У розвантажувальний день важливо пити достатньо чистої негазованої води. Якщо пити води мало, то нормально почиститися від токсинів не вийде. Тому пийте води не менше, ніж 35 мл на 1 кг ваги. Тобто, при вазі 70 кг потрібно випивати мінімум 2,45 л води. 2....
П’ять кроків до підтягнутого живота 1. Щоранку – ложку масла Та не простого, а з вмістом среднецепочечных тригліцеридів. Брр, мова зламаєш. Але саме таке масло є легкодоступним м енергії, що призводить до прискорення обміну речовин і швидкого поповнення запасів енергії. І, на відміну від інших жирів, середньоланцюгові тригліцериди не...
Відривний яблучний пиріг Інгредієнти: Тісто: Молоко – 150 мл Дріжджі швидкорозчинні – 1,5 ч. л. Яйце – 1 шт. Сметана – 1 ст. л. Цукор – 1,5 ст. л. Сіль – 0,5 ч. л. Масло вершкове – 50 г Борошно – 370 р Начинка: Яблука (невеликі) – 3 шт.Цукор...
Домашні маски для волосся з миттєвим ефектом Не встигла в салон? Ці маски відновлять блиск і шикарний зовнішній вигляд волосся за лічені хвилини! Домашнє відновлення волосся Маска з авокадо для пошкодженого волосся 1 жовток 1 авокадо 3 столових ложки оливкової олії 1 столова ложка меду Вимий волосся, але не...
Домашні освіжаючі спреї для обличчя 1.Алое + огірок. Змішайте 3 столових ложки соку огірка, 3 столові ложки соку алое, 1 столову ложку води і сік половини лимона. Розведіть мінеральною водою без газу або охолодженої кип’яченої. 2. Ромашка + зелений чай. 2 пакетика ромашкового і 2 пакетики зеленого чаю залийте...
Краса жіночого тіла: 12 кроків геть від целюліту Реклама багатьох косметичних засобів починається зі слів на кшталт “скажіть “ні” целюліту”. А ми знаємо, що потрібно зробити, а не сказати, щоб дійсно уникнути проблем з целюлітом! перший Крок Пийте воду. І не просто пийте, а випивайте не менше восьми склянок...
Суші-торт з авокадо, огірки і лосося Рецепт ідеально підходить для тих, хто не хоче мучитися з розкочуванням і розрізанням суші. Склали всі разом і отримали смачний закусочний суші-торт. Інгредієнти для 6-8 порцій: – 120 г рису для суші, – 4 ст. л. рисового оцту, – 2 ст. л. цукру,...
Кращі дієтичні десерти без випічки 1. Сирно-шоколадні тістечка без випічки Інгредієнти: • 200 г знежиреного сиру • 2 ст. л. вівсяних висівок і 1 ст. л. пшеничних • 2 жовтки • знежирене молоко 100 мл • какао порошок 35 р • ванілін, стевія за смаком Приготування: Висівки перемолоти в...
Адміністрація завжди рада надати Вам будь-які відповіді щодо сайту.
Всі права захищені. 19 запросов за 0.277 секунд.
© Wise-Guy.pp.ua 2024-12-22